Хроническая боль и нарушения сна. Почему боль бывает невыносима (часть 4)

#ЗОЖ

Многим знакома ситуация, когда измотанный болью человек ведет себя, как капризный ребенок, и зацикливается только на своем недуге, будто не желая выздоравливать. С чем связано такое поведение и почему боль бывает невыносима? Предыдущую часть читайте по ссылке: https://azned.net/hronicheskaya-bol-i-narusheniya-sna-pochemu-bol-byvaet-nevynosima-chast-3/

Лечение хронических болей

Страдающий болями имеет снижение физической активности и нарушение биомеханики – следовательно, необходима физическая реабилитация и нейробиомеханическое восстановление.

Присутствуют эмоциональные и вегетативные нарушения, сопутствующие соматические нарушения – нужен консолидированный план лечения боли и сопутствующих нарушений с лечащим врачом и смежными специалистами.

У человека в багаже неэффективные стратегии преодоления боли – значит, нужна когнитивно-поведенческая и др. виды психотерапии. Требуется восстановление саморегуляции.

Есть специальные лекарственные средства, направленные на блокировку боли и одновременно оказывающие успокоительное действие (их должен назначить врач).

При этом очень важно изменить видение, внутреннюю картину болезни, так называемую эмоционально-когнитивную обработку сигнала. Потому что при одинаковых стимулах у одних возникает активация, мобилизация ресурсов, и люди выздоравливают, занимаются реабилитацией, а у других возникает хронизация боли.

Необходимо перевести фокус внимания с боли, проблем на что-то хорошее. Кто борется с бедностью, никогда богатым не станет. В лучшем случае сократит количество долгов. Пока фокус внимания с проблем, факторов риска не переместит на то, чего хочет достичь.

Лечение можно считать успешным, если удалось добиться:

  • уменьшения боли,
  • уменьшения сопутствующих симптомов (тревоги, нарушения сна),
  • снижения побочных эффектов применяемых лекарств,
  • сопутствующего облегчения коморбидных нарушений (артериальная гипертензия, метаболический синдром).

Материалы носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Информация не должна использоваться в качестве медицинских рекомендаций. Ставит диагноз и назначает лечение только ваш лечащий врач.

Автор: Мария Иванова

Азовская неделя
Добавить комментарий