Детские страхи – неотъемлемая и совершенно нормальная часть взросления. Они являются признаком развития воображения, познавательной деятельности и инстинкта самосохранения. Однако иногда безобидные опасения могут перерастать в настоящую проблему, мешающую ребенку жить полной жизнью. По моим наблюдениям, именно непонимание родителями границы между нормой и патологией приводит либо к усугублению ситуации, либо, наоборот, к излишней тревожности самих взрослых. Рассмотрим практические инструменты для поддержки своего ребенка. Предыдущую часть читайте по ссылке: https://azned.net/kak-otlichit-zdorovyj-strah-ot-trevogi-i-pomoch-rebenku-chast-1
Тревожные звоночки: когда страх становится патологией
Родителям стоит насторожиться и обратиться за консультацией к детскому психологу или неврологу, если:
- Страх не соответствует возрасту (например, подросток боится темноты как дошкольник) или является слишком интенсивным для возрастной нормы.
- Он генерализован: из «боюсь большую собаку» превращается в «боюсь выходить на улицу, потому что там могут быть собаки».
- Ребенок постоянно находится в состоянии тревоги, ожидая плохого, даже когда опасности нет.
- Страх длится более 3-4 недель без видимого улучшения.
- Он серьезно мешает повседневной жизни: ребенок отказывается идти в сад/школу, спать один, есть, общаться.
- Присоединяются физиологические симптомы: постоянные головные боли, боли в животе, тики, заикание, энурез, нарушения сна и аппетита.
- Ребенок начинает совершать ритуалы, «защищающие» от опасности (например, многократно прыгает, прежде чем войти в комнату, или стучит по столешнице определенное количество раз).
Такие проявления могут указывать на развитие тревожного расстройства, фобии или невроза, и здесь профессиональная помощь необходима.
Автор: Полина Зинченко
