Синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) – одно из самых распространенных, но при этом стигматизированных и окруженных мифами неврологических расстройств развития. Его часто списывают на плохое воспитание, лень или избалованность, не понимая истинных биологических причин. По моим наблюдениям, именно незнание и отрицание природы СДВГ приводит к наиболее тяжелым последствиям: хронической неуспеваемости, низкой самооценке у ребенка и выгоранию родителей и учителей. Развеем основные мифы и рассмотрим научно обоснованное понимание диагностики, коррекции и поддержки. Предыдущую часть читайте по ссылке: https://azned.net/sindrom-deficzita-vnimaniya-sdvg-mify-i-realnost-chast-4/
Советы родителям и учителям: как создать поддерживающую среду
Для родителей:
- Структура и предсказуемость: Четкий распорядок дня снижает тревожность.
- Прямые и короткие инструкции: Вместо «Уберись в комнате» – «Пожалуйста, положи все книги на полку».
- Похвала и поощрение: Ловите ребенка «на хорошем». Подкрепляйте даже маленькие успехи.
- Организуйте пространство: Минимизируйте отвлекающие факторы в комнате для занятий (уберите лишнее со стола).
- Помните о себе: Поддержка ребенка с СДВГ требует огромных ресурсов. Ищите свою группу поддержки и не пренебрегайте отдыхом.
Автор: Полина Зинченко
