График приема нормативов ВФСК ГТО в Азове в марте 2022 года

На чтение 2 мин Опубликовано 15.02.2022 13:33

Спортивный комплекс имени Э.П. Лакомова Центр тестирования ГТО приглашает азовчан принять участие в выполнении нормативов Всероссийского комплекса ГТО.

Дата	Время	Место тестирования	Виды испытаний (тестов)
22, 29 марта (вторник)	18:00-20:00	МАУ г. Азова «СК им. Э.П. Лакомова» (Петровский бульвар, 46А)	— Бег на 1000 м, 1500 м, 2000 м, 3000 м — Бег на 30 м, 60 м, 100 м — Метание мяча (150 г), спортивных снарядов (500 г, 700 г) — Метание теннисного мяча в цель (дистанция 6м)
16, 30 марта (среда)	18:00-20:00	Плавательный бассейн СШОР № 9 (ул. Мира, 8)	— Плавание 25 м, 50 м
03 марта (четверг)	18:00-20:00	МАУ г. Азова «СК им. Э.П. Лакомова» (Петровский бульвар, 46А)	— Челночный бег 3х10 м — Подтягивание из виса на высокой перекладине — Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье — Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу
17 марта (четверг)	18:00-20:00	МАУ г. Азова «СК им. Э.П. Лакомова» (Петровский бульвар, 46А)	— Прыжок с места толчком двумя ногами — Челночный бег 3х 10 м — Подтягивание из виса на высокой перекладине — Поднимание туловища из положения лежа на спине
10, 24 марта (четверг)	18:00-20:00	МАУ г. Азова «СК им. Э.П. Лакомова» (Петровский бульвар, 46А)	— Бег на 1000 м, 1500 м, 2000 м, 3000 м — Бег на 30 м, 60 м, 100 м — Метание мяча (150 г), спортивных снарядов (500 г, 700 г)
04, 11, 18, 25 марта (пятница)	17:00-19:00	МАУ г. Азова «СК им. Э.П. Лакомова» (Петровский бульвар, 46А)	— Стрельба из «электронного оружия»
12, 19 марта (суббота)	12:00-14:00	Плавательный бассейн СШОР № 9 (ул. Мира, 8)	— Плавание 25 м, 50 м
21, 28 марта (понедельник)	18:00-20:00	МАУ г. Азова «СК им. Э.П. Лакомова» (Петровский бульвар, 46А)	— Смешанное передвижение на 1 км, 1,5 км, 2 км, 3 км — Бег на 30 м, 60 м, 100 м — Метание мяча (150 г), спортивных снарядов (500 г, 700 г)