Избыток витамина D может спровоцировать повышение уровня кальция в крови, что, в свою очередь, приведет к тяжелой интоксикации, заявила врач-аллерголог Евгения Паршина.
По ее словам, большинство людей привыкли самостоятельно употреблять витамины без рекомендации врача.
Дополнительный прием витаминов показан только при выявленных недостатках или наличии сопутствующих хронических или острых заболеваний, при которых нарушается синтез или усвоение витаминов из продуктов питания, — приводит АиФ слова Паршиной.
Врач подчеркнула, что увлекаться приемом витамина D «для профилактики» не стоит — гипервитаминоз способствует повышению кальция и последующему отравлению организма.