ВОЗ констатирует, что неинфекционные заболевания в 70% случаев являются причиной преждевременной смерти, поэтому укрепление здоровья и повышение информированности населения различных возрастных групп о важности ведения ЗОЖ – одна из актуальных задач здравоохранения. Человечество придумало много различных праздников, но самый значимый в календаре Всемирной организации здоровья (ВОЗ) – Всемирный день здоровья, который отмечается ежегодно 7 апреля в 194 странах мира.
Неоспоримая ценность здоровья
Как говорил греческий философ и поэт Ювенал, в «здоровом теле – здоровый дух». Древняя истина проста, но постичь ее нелегко.
Многие из нас верят в естественность природы, силы своего организма и чарующие дары витаминов, забывая о том, что о здоровье необходимо заботиться и бережно к нему относиться.
В погоне за отличной работой, «крупной зарплатой» или желанием достичь чего-то человек забывает об элементарных законах ухода за организмом. Люди по-прежнему не осознают собственные ошибки и становятся жертвами алкоголизма, табакокурения, наркомании, ВИЧ, диабета, ожирения и т.д.
Цель проведения этого праздника – донести до разных слоев населения актуальность базовых правил сохранения своего здоровья, и главное привить молодому поколению его ценность.
Участники акций, местные жители всех стран и городов могут в этот день почувствовать, какова цена здоровья и как важно соблюдать элементарные правила безопасности и профилактики.
Простые советы
Что необходимо делать для сохранения здоровья, чтобы не проводить всю жизнь в кабинетах врачей?
Необходимо: каждые полгода проходить комплексное обследование; заниматься спортом (даже зарядка дома или прогулки пешком на работу); отказаться иногда от любимой, но вредной пищи; раз в неделю устраивать организму выходной – выспаться, не перегружать заботами, тяжелой едой и алкоголем.
Обратите внимание! Не лишним будет в теплое время года больше времени проводить на свежем воздухе и есть фруктовые и овощные витамины. А главное, внимательно прислушиваться к своему организму, который лучше вас знает, что ему необходимо. Ведь болезни и недомогания – это уже серьезные сигналы от него о том, что вы что-то делаете не так.
Диспансеризация
Еще раз напомним о важности диспансеризации!
Диспансеризация взрослого населения проводится в целях раннего выявления хронических неинфекционных заболеваний, являющихся основной причиной инвалидности и преждевременной смерти человека.
Речь, в первую очередь, идет о болезнях системы кровообращения (ишемической болезнь сердца и цереброваскулярных заболеваниях); злокачественных новообразованиях; сахарном диабете; хронических болезнях легких. Эти болезни обуславливают более 75% всей смертности населения нашей страны, но при их раннем выявлении большинство из этих болезней успешно лечится.
Кроме того, диспансеризация направлена на выявление и коррекцию основных факторов риска развития указанных заболеваний, к которым относятся: повышенный уровень артериального давления; повышенный уровень холестерина в крови; повышенный уровень глюкозы в крови; курение табака; пагубное потребление алкоголя; нерациональное питание; низкая физическая активность; избыточная масса тела или ожирение.
Для разных возрастных категорий, а также для женщин и мужчин определен конкретный перечень диагностических процедур. Все они абсолютно БЕСПЛАТНО проводятся в поликлинике по месту жительства.
Законодательством определено (статья 24 Федерального закона РФ от 21 ноября 2011 года № 323-ФЗ «Об основах охраны здоровья граждан в Российской Федерации»), что работодатели обязаны обеспечивать условия для прохождения работниками медицинских осмотров и диспансеризации, а также беспрепятственно отпускать работников для их прохождения.
Как проводится диспансеризация
Диспансеризация предполагает два этапа. На первом этапе будет проводиться общая оценка состояния здоровья. Человек сможет пройти тестирование на содержание холестерина и сахара в крови, электрокардиографию, флюорографию, для женщин в возрасте 39 лет и старше будет обязательна маммография, кровь на онкомаркеры и т.д.Тех, кому потребуется более углубленное обследование, направят на второй этап.
Второй этап будет проводиться с целью уточнения диагноза и профилактического консультирования. В зависимости от профиля выявленных рисков или заболеваний, второй этап диспансеризации может включать в себя дополнительные различные исследования. Обследования проводятся ежедневно в часы работы поликлиник.
Где пройти диспансеризацию
Диспансеризацию можно пройти в поликлинике по месту жительства или прикрепления. Участковый врач, участковая медицинская сестра, сотрудник регистратуры и сотрудники колл-центра подробно расскажут где, когда и как можно пройти диспансеризацию. Справки по телефону: 8 (86342) 4-03-05, 6-71-18.
Ряскова Т.Р. специалист по профилактике.
