Какие часы и нагрузки разрешены в школах по санпинам
Соблюдение санитарно-эпидемиологических требований в учебных заведениях — важный аспект защиты здоровья детей. Согласно СанПиНу 2.4.3648-20, школы обязаны соблюдать строгие правила организации учебного процесса, включая время начала и окончания занятий, продолжительность уроков, перемен и домашних заданий. Рассказываем, на что обратить внимание родителям.
Основные требования к учебному расписанию:
- Время начала занятий
Уроки в школе не могут начинаться раньше 8:00. Запрещены «нулевые уроки» и обучение в три смены (п. 3.4.15 СанПиНа). Это связано с необходимостью обеспечить детям полноценный сон и отдых. - Время окончания уроков
Основной учебный день для всех классов должен завершаться не позже 19:00. После этого времени допускаются только дополнительные занятия: кружки, секции, студии или обучение по программам вне основной образовательной деятельности. Однако и они имеют ограничения:
- Для детей 7–10 лет — до 20:00;
- Для подростков 10–18 лет — до 21:00.
- Домашние задания: лимиты по классам
СанПиН устанавливает четкие нормы времени на выполнение заданий вне школы:
- 1–й класс — до 1 часа;
- 2–3 классы — до 1,5 часов;
- 4–5 классы — до 2 часов;
- 6–8 классы — до 2,5 часов;
- 9–11 классы — до 3,5 часов.
Почему важно следовать этим правилам?
Перегрузка и длительное нахождение в школе вредят здоровью детей: приводят к утомлению, снижению концентрации, проблемам со сном. Санитарные нормы направлены на баланс учебной деятельности и отдыха.
Что делать, если школа нарушает правила?
Если расписание или домашние задания выходят за рамки СанПиНа, родители могут:
- Обратиться к руководству школы с просьбой скорректировать расписание;
- Написать жалобу в местное отделение Роспотребнадзора;
- Участовать в родительских собраниях, обсуждая вопросы организации учебного процесса.
Важно помнить: дополнительные занятия (например, подготовка к олимпиадам или спортивные секции) не должны влиять на основное расписание и здоровье учеников. Родители должны внимательно следить за тем, чтобы школа соблюдала установленные нормы, чтобы учеба не превращалась в перегрузку для детей.
Автор: Анна Смирнова.
