Осеннее потепление, или так называемое бабье лето, может негативно сказаться на здоровье, предупредила главный врач клиники «Твой доктор», терапевт Татьяна Романенко.
Как рассказала медик в эфире радио Sputnik, холодные дожди вкупе со значительными перепадами температуры в течение суток ведут к переохлаждению и как следствие — к росту простудных заболеваний и вирусных инфекций. Чтобы избежать этого, следует «использовать принцип многослойности: вы выходите в куртке, когда становится жарко, снимаете верхнюю одежду и чувствуете себя комфортно».
Она добавила, что особое внимание нужно уделить обуви и выбирать непромокаемые модели. Если же ноги промокли, лучше сразу переобуться в сухую пару, «потому что все болезни приходят к нам через замерзшие и промокшие ноги»