Крещенские купания: с какими болезнями нельзя окунаться в прорубь

Крещенские купания: с какими болезнями нельзя окунаться в прорубь

В Крещение принято купаться в купели. Однако врачи советуют соблюдать традицию только здоровым закаленным людям. Кому лучше отказаться от погружения в прорубь, пишут РИА Новости.

  • Оптимальное время нахождения в проруби – около одной минуты. После выхода необходимо вытереться насухо, одеться в сухую теплую одежду и обувь, можно выпить горячего чая. Нельзя употреблять алкоголь после купания, – приводит источник слова кандидата медицинских наук Натальи Семененко.

По ее словам, купание в проруби полезно только здоровым и закаленным людям. Неподготовленный человек может простудиться. Кроме того, резкий перепад температуры способен вызвать обострение хронических заболеваний.

Доктор посоветовала начинать закаливание за несколько месяцев до купания: сначала обтираться мокрым полотенцем, потом переходить к обливаниям.

Погружение в прорубь противопоказано людям, страдающим:

  • сахарным диабетом,
  • болезнями органов дыхания,
  • эпилепсией,
  • гипертонией,
  • аритмией,
  • аллергией на холод,
  • метеозависимостью,
  • кормящим матерям,
  • маленьким детям

Также, по словам эксперта, лучше отказаться от зимнего купания в водоемах тем, кто недавно перенес тяжелое заболевание, и людям в возрасте старше 65 лет.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *


доступен плагин ATs Privacy Policy ©
Перейти к содержимому