Сосание пальца у детей – естественный процесс. Таким способом малыши реализуют потребность в сосании. И если в младенческом возрасте на постоянное присутствие пальца в ротике попросту не обращают внимания, то по мере взросления такая ситуация все больше тревожит сознательных родителей, которые задаются вопросом, как же отучить кроху от этой вредной привычки.
Почему дети сосут палец: тайное должно стать явным
Сосание пальца у детей появляется по ряду причин, таких как:
— голод. Если ребенок хочет кушать, то доступный для него способ сообщить об этом маме, не умея говорить, – это начать сосать собственный кулачок (или палец). Кроме того, сосание – это единственный способ, помогающий малышу «добыть» себе пропитание. Поэтому частое присутствие кулачка во рту у ребенка до года может свидетельством о нарушении режима, недостаточном питании, проблемах пищеварительного тракта;
— психоэмоциональный дискомфорт. Малыши чутко реагируют на отношение к ним родных людей, психологическую обстановку в семье. Если ребенок растет и развивается в атмосфере, когда родители регулярно ссорятся и не могут найти компромисс, то это неизбежно отразится и на его благополучии;
— отсутствие тесного контакта с матерью. Взаимодействие любого характера: эмоциональное или физическое с самым родным на свете человеком – мамой, очень важно для ребенка любого возраста. Если по каким-либо причинам женщина избегает тесного общения с малышом или не умеет выражать свои чувства словами, жестами, прикосновениями, то кроха испытывает настоящий эмоциональный голод;
— физический дискомфорт, обусловленный прорезыванием зубов, самочувствием или каким-либо заболеванием.
Разыскивая способ, как отучить ребенка от сосания пальца, нужно попытаться сначала устранить возможные причины появления этой привычки.
Когда вредная привычка становится проблемой
В возрасте до года все дети с удовольствием смакуют свои кулачки. На этом этапе не нужно предпринимать решительных действий. Но если палец буквально «поселился» во рту, а ребенок старше 2-3 лет, то нужно бить тревогу и постепенно отучать кроху от этой привычки. Малыш может неосознанно вновь и вновь возвращаться к сосанию пальца, если ему:
— скучно. Тогда нужно заинтересовать его чем-либо: книжкой, прогулкой, даже мультфильмом;
— страшно. Мама может его приободрить, всего лишь потрепав о голове и пригласив его заняться совместным действием;
— одиноко. Рецепт тот же – общение с телесным контактом;
— не хватает физической активности. Если ребенок много сидит в коляске и его ограничивают в передвижениях, стремясь оградить от опасностей, у него появляется дискомфорт, который он реализует посредством сосания;
— слишком много запрещают. Исследование окружающего мира – этап взросления крохи, изоляция от реального мира чревата перекосами в развитии. На очередное мамино «нельзя!» малыш может отреагировать очень по-разному, в том числе – начать сосать кулачок.
Как отучить ребенка от сосания пальца
Существует замечательный алгоритм:
— Удовлетворить сосательный рефлекс
Если малыш на грудном вскармливании, то предлагать ему грудь по «первому писку», чтобы у не оставалось времени на вредные привычки. Ребенку-искусственнику дают бутылочку с «тугой» соской, но не оставляют в одиночестве, а ласкают, обнимают, целуют, чтобы он почувствовал себя защищенным и любимым;
— Увеличить количество телесных контактов
Малышу, которому достаточно тактичных ощущений и общения с мамой, не нужно реализовывать себя путем сосания пальчика. Мамины объятия, нежные поцелуи и эмоциональная связь подтверждают его значимость, поддерживают самооценку и формируют позитивное представление о мире. Для детей постарше актуально чтение книг, объятия перед сном, совместные игры.
— Исключить нагружающие или травмирующие психику ребенка факторы
Интересное времяпрепровождение в спокойной обстановке, доверительные отношения между родителями, достаточное количество развлечений и игр – необходимые для психологического благополучия ребенка составляющие. Удовлетворенному спокойному малышу незачем прибегать к вредной привычке для успокоения.
Существуют альтернативные способы отучения от сосания пальца. К примеру, можно предложить подросшей девочке сделать маникюр, как взрослой, и накрасить ноготки, а затем убедить, что такую красоту ни в коем случае нельзя портить. Или же намазать пальчик соком алое (но не перцем, луком или чесноком), а так как горьковатый вкус вряд ли понравится ребенку, то ему придется отказаться на время от вредной привычки. При отсутствии прогресса нельзя ругать малыша за его неспособность справиться с сосанием пальчика. Нужно предпринимать новые попытки, которые, безусловно, станут успешными.
Придумывая, как отучить от сосания пальца собственного ребенка, нужно помнить, что единственно действенным способом являются длительные и убедительные разговоры на эту тему. Не наказание или порицание, а толковое объяснение (если кроха старше 2 лет) поможет ребенку справиться с проблемой.
Автор статьи: Марина Зекрач
