Людям с обострившимися болезнями органов пищеварения следует воздержаться от употребления груш, заявила диетолог Светлана Фус.
Как рассказала медик РИА Новости, груша содержит много клетчатки, которая усиливает перистальтику кишечника, а также раздражает слизистую внутренних органов. А содержащаяся в груше фруктоза способствует повышенному газообразованию.
Если же у человека никаких заболеваний желудка и кишечника не выявлено, груша пойдет ему только на пользу. Она содержит натуральные пищевые волокна, кремний, медь, железо и калий.
Кроме того, груша богата витаминами группы B и танинами.
