Программа «Активное долголетие» и нацпроект «Демография» способствуют росту числа физически активных пенсионеров в Ростовской области
В Ростовской области наблюдается значительный рост числа пожилых людей, регулярно занимающихся физкультурой и спортом. По данным министра по физической культуре и спорту Самвела Аракеляна, почти 264 тысячи жителей старшего возраста (женщины 55-79 лет и мужчины 60-79 лет) систематически занимаются физической активностью.
Этому способствует программа «Активное долголетие», действующая с сентября 2020 года, а также национальный проект «Демография». За несколько лет количество физически активных пенсионеров увеличилось более чем на 100 тысяч человек, что свидетельствует об эффективности принимаемых мер.
Ключевые мероприятия, привлекающие старшее поколение к спорту:
- Спартакиада Дона — крупнейшее многоэтапное событие с участием более 71 тысячи человек в 2024 году. Это мероприятие служит не только площадкой для соревнований, но и отборочным этапом для участия во всероссийских комплексных соревнованиях.
- Региональный этап Спартакиады пенсионеров России, включающий различные виды спорта: ГТО, дартс, легкая атлетика, настольный теннис, плавание, шашки и шахматы. Ежегодно в этом этапе принимает участие более 5 тысяч жителей области старшего возраста.
- Спартакиада инвалидов по 17 спортивным дисциплинам, которая привлекает более 150 участников, в том числе лиц старшего возраста. Это мероприятие подчеркивает инклюзивный подход к спорту в регионе.
- Комплекс ГТО, в котором зарегистрировано более 37 тысяч пожилых жителей области. Около 10 тысяч человек приняли участие в выполнении нормативов, причем половина из них успешно выполнила нормативы на знак отличия. В области проводится три фестиваля ГТО, доступных для граждан старшего возраста.
- Регулярные турниры, акции и легкоатлетические забеги, пропагандирующие здоровый образ жизни. Особой популярностью пользуются такие мероприятия, как «Побегай 1 января», «Ростовское кольцо», а также всероссийские акции «Забег.РФ» и «Кросс нации».
Важно отметить, что в каждом муниципальном образовании Ростовской области функционирует центр тестирования по приему испытаний нормативов комплекса ГТО. Это обеспечивает доступность спортивной инфраструктуры для всех категорий населения, включая пожилых людей.
Такие инициативы не только способствуют улучшению физического здоровья пожилых людей, но и создают условия для их активного социального взаимодействия, что важно для общего благополучия старшего поколения. Регулярные занятия спортом помогают поддерживать хорошую физическую форму, укрепляют иммунитет и способствуют профилактике многих возрастных заболеваний.
Кроме того, участие в спортивных мероприятиях дает пожилым людям возможность расширить круг общения, найти новых друзей и единомышленников, что положительно влияет на их эмоциональное состояние и качество жизни в целом.
Успех программы «Активное долголетие» в Ростовской области может служить примером для других регионов России, демонстрируя эффективность комплексного подхода к вовлечению старшего поколения в активный образ жизни. Это не только улучшает индивидуальные показатели здоровья пожилых людей, но и способствует формированию более здорового и активного общества в целом.
