Начало школьной жизни — важный этап, который вызывает волнение как у детей, так и у родителей. По моим наблюдениям, около 40% первоклассников сталкиваются с трудностями адаптации, которые могли бы быть предотвращены при правильной подготовке. Разберем, как помочь будущему школьнику войти в новый этап жизни уверенно и с радостью.
Психологическая подготовка
Формирование позитивного образа школы
- Играйте «в школу» с любимыми игрушками
- Читайте книги про школьную жизнь
- Рассказывайте веселые истории из своего школьного детства
Развитие эмоционального интеллекта
- Учите ребенка распознавать и называть свои эмоции
- Проигрывайте возможные школьные ситуации
- Развивайте навык просить о помощи
- Тренируйте реакцию на замечания учителя
Подготовка к новому режиму
- Постепенно вводите «школьный» график за 2-3 месяца
- Тренируйте усидчивость (начинайте с 15 минут)
- Развивайте самостоятельность в бытовых вопросах
- Учите следить за временем
Автор: Полина Зинченко
